Всички имаме ежедневни навици, на които не обръщаме внимание. Същото може да се каже и за нещата, които присъстват в живота ни. Ще се изненадате, но много от тях не са толкова безобидни, колкото си мислите. И така, сега ви каним да се запознаете със списъка с неща, които всъщност причиняват повече вреда, отколкото полза.
Пластмасови бутилки и чаши
Изработени са от материал на базата на поликарбонат. Съдържа токсичния индустриален химикал бисфенол-А (BPA).
Това вещество влияе негативно върху здравословното състояние, по-специално върху процесите на възстановяване, растежа, както и благосъстоянието и дори репродуктивната функция. Затова си струва да изоставим пластмасовите съдове в полза на стъкло, глина или порцелан. И като опция за пътуване е подходящ термос.
Сушени плодове и сокове
Те са истински склад за захар, бърз въглехидрат, който е нездравословен. А сушените плодове също съдържат серен диоксид, поради което издържат по-дълго.
Ако обичате този вид продукти, по-добре изберете органични марки. Или направете свои собствени сокове и сушени плодове.
Пакетирана и пакетирана бърза храна
Контейнерите, в които се съхраняват тези продукти са с мазноустойчиво покритие. Това се прави от компоненти, съдържащи флуор. А те от своя страна оказват негативно влияние върху репродуктивната функция, нивата на холестерола, хормоналните нива и други системи на тялото.
Пуканки
За съжаление, компресираните хартиени торби, в които се продава царевицата, са покрити с вещество, което се превръща в перфлуорооктанова киселина при нагряване. А това, между другото, е канцерогенно съединение.
Друго вещество, диацетил, може да причини респираторно заболяване, ако се приема редовно. Има дори отделна патология, наречена "белодроб на пуканки". Присъщо е на много хора, които работят в царевични фабрики. Защото те вдишват дълго време прословутия диацетил.
Слънцезащитни продукти
Някои продукти в тази категория съдържат оксибензон. Според някои експерти в областта на токсикологията, той може да причини промени в хормоналния фон, дори да причини увреждане на клетките.
Защото за вашата собствена безопасност е по-добре да изберете естествени продукти, като внимателно проучите състава им, преди да купите.
Дамски дънки: Един детайл, който трябва да имате предвид, преди да купите
Рядък кадър: Виктория Исакова показа порасналата си дъщеря от Юрий Мороз (нова снимка)
"Все още сме приятели": Деревянко коментира раздялата със съпругата си
Desktop
Много хора имат лошия навик да обядват там, където работят. Първо, не трябва да правите това: обядът е шанс да промените ситуацията и да си починете! И продължавате да седите на компютъра.
Второ, работният плот съдържа 400 пъти повече микроби от ръба на тоалетната чиния. А на клавиатурата - с цели 70% повече.
Ето защо е важно редовно да бършете бюрото си с дезинфектанти. И обядвайте някъде другаде. Същата среда е депресираща и влияе негативно на продуктивността.
Кръстосани крака
Не позволявайте да се случи! Привикнете към нормалното положение на краката. Ако ги кръстосвате, хвърляте един върху друг и т.н., налягането в колянната става ще се увеличи. И това е изпълнено с тъжни последици, включително образуване на кръвни съсиреци, сърдечна недостатъчност или дори атака.
Вземете удобен стол с добра опора за гърба и се отпуснете. Също така се препоръчва да ставате и да се разхождате поне веднъж на час.
Капки за очи
Могат да бъдат истинско спасение за уморените ви очи, но само ако не ги поглъщате случайно. Не се учудвайте, понякога се случва! Хората бъркат капките за очи с капките за нос, поставят ги в носа си и след това получават странични ефекти, включително спазми, гадене и сърдечни проблеми.
Гумени обувки
Не е най-стабилната повърхност за вашите крака. Краката се потят, започват да се плъзгат, пръстите се свиват. Резултатът може да бъде мазоли, шипове, проблеми с ноктите и други деформации.
Защото се опитайте да се предпазите от носенето на гумени обувки. Носете го само на плажа.