В централен Китай на планината Сонгшан се издига будисткият манастир Шаолин, обвит в множество легенди и митове. Храмът е основан от индийския монах Бхадра през 495 г. В началото на 6 век патриархът на чан будизма Бодхидхарма предава на новаците знанията си за медитация, тайни методи на религиозни практики, както и редица техники, насочени към поддържане на физическото здраве. Като център на бойните изкуства, манастирът става известен през 7 век, когато монасите от Шаолин помагат на Ли Шимин да остане на трона.
Тайни техники
През 12 век монахът Джуеюан тръгва да търси истински майстори на бойни изкуства. След дълги скитания той срещна трима воини, които подкрепиха желанието му да научи тайни знания. Бъдещите монаси от Шаолин преработиха съществуващите техники, правейки свои собствени промени. Например „18 Arhat Hands“се преражда в комплекс „72 Hands“, който е допълнен със 170 трика. Един от четиримата майстори, Бай Йонгфенг, създава системата "юмрук от пет компонента". Тази техника корелира с движенията на пет животни - леопард, дракон, тигър, жерав и змия.
Храмът Шаолин сега
Благодарение на медиите и развития туризъм, популярността на манастира достигна огромни висоти. Китайските държавници са инвестирали много в облагородяването на региона и формирането на туристическата индустрия. За да привлекат чужденци, около Шаолин са изградени редица комерсиални училища по бойни изкуства.
През 1994 г. в САЩ е основан храмът Шаолин. Той преподава философията на Чан будизма на широк кръг ученици чрез разработване на медитативни техники и бойни изкуства като кунг фу, чигонг, тайдзицюан.
През 2006 г. в Русия беше открито училище по чигонг и кунг-фу (основано от воин-монах Ши Янбин). И възрастни, и деца могат да научат основите на бойните изкуства и дихателните упражнения тук.
Утро в храма
Монасите от Шаолин се събуждат в пет сутринта. След възхода всички ученици и магистри се събират в главния храм в двора. Тук те медитират два часа. Това е задължително правило, което спазват всички новаци, независимо от възрастта и метеорологичните условия. Само абатът и старейшините на съвета могат да медитират в помещенията. До монасите има пазачи, които събуждат с пръчки тези, които започват да заспиват. Новаците трябва да благодарят за бдителността, като по този начин внушават уважение към по-възрастните.
След медитация монасите преминават към гимнастически упражнения, насочени към развиване на гъвкавостта на тялото. Натоварванията са големи, неподготвен човек няма да може да се справи с тях. Обучението на монасите от Шаолин започва от детството. Към гимнастиката се добавят дихателни упражнения. В края на първите класове се провеждат водни процедури и масаж. Обливането се извършва със студена вода от планински реки. Масажът се извършва по специални техники с мехлеми.
След това монасите отиват за лека закуска и след това започват да изучават каноните. Воините, разположени в главния храм, слушат лекции по пътя на живота, религията, просветлението, запознават се с текстовете на свещените книги. Също така по това време се преподават основите на правото, медицината, красноречието и философията. Накрая абатът разпределя задълженията между новодошлите.
Обучение на монаси от Шаолин
След тренировка воините изпълняват упражнения, насочени към подобряване на физическото тяло, включително техники за развитие на силата на сухожилията и мускулите. Монасите от Шаолин са известни със своята фантастична издръжливост. Нейната тайна се крие в ежедневните и системни изтощителни тренировки, към които тялото се опитва да се адаптира.
След упражненията монасите преминават към бойните изкуства. Начинаещите научават петте стила на Шаолин Куан: тигър, дракон, змия, леопард, богомолка. Всяка посока развива определено индивидуално качество на ученика. След три години обучение в петте стила послушникът получава статут на монах воин и си слага специален пояс. След това започват по-строги тренировки, всички според древните традиции на храма.
Основи на храненето
След края на сутрешната тренировка, около два часа следобед, започва обяд. Воините не ядат месо. Основната диета на монасите от Шаолин включва използването на зърнени култури, бобови и маслодайни семена, зеленчуци и плодове. Менюто варира в зависимост от сезона. Задължителни добавки към ястията са лечебни корени и билки. След обяда на монасите се дава един час лично време.
Вечерни тренировки
В края на свободния час монасите от Шаолин отново се занимават с подобряване на тялото и ума си. По това време те са в специални стаи, където се обучават от старши воини. Тук спарингът протича с пълна сила, като се използват различни оръжия. Старшите майстори преподават не само правилата за водене на война и използването на инструменти, те показват техники за въздействие върху точките на болката, а също така въвеждат медицински техники. Упражненията на монасите от Шаолин включват основни удари, стойки и блокове. Начинаещите трябва да ги овладяват внимателно поне три години. Например, трябва да подобрите "изкуството на пръста", което ви позволява да пробиете всяко препятствие само с един пръст. Това умение започва с монотонни удари в просо, след това в пясък и чакъл. Трябва да приложите 3800 мушкания. След това ударите вече се нанасят върху железните стружки. Броят на мушканията е 9 хиляди. Резултатът от овладяването на умението е образуването на мазоли и атрофия на нервните окончания. Пръстът вече се нарича "желязо". Друго от многото упражнения е способността да удряте с енергия. Тези монаси, които са усвоили основите на майсторството, са обединени в групи от четирима, ръководени от ментор. Ето как воините подобряват уменията си за още няколко години.
След изтощителна тренировка в седем вечерта, новаците ще вечерят, след което могат да се отпуснат малко или да се заемат с работата си. Най-често всички воини се подобряват до късно през нощта.
След 10-15 години изучаване на изкуството на Шаолин, монасите се явяват на изпит, който включва теоретична и практическа част. На първия етап новаците демонстрират познанията си по историята на храма, каноничните книги и бойните изкуства. След това се провежда спаринг с различни видове оръжия. Традициите разказват за изпитанието, което се състои в преминаване през тъмен коридор със сто и осем манекена. Последните се задвижвали от специални механизми. Манекените се удариха, ходещият трябваше да избягва или да отговаря. Беше необходимо да се движите по коридорите много бързо. На изхода стоеше голям триножник с въглища, които трябваше да бъдат пренаредени. След успешно завършване на всички тестове изображения на дракон и тигър бяха изгорени върху предмишниците на монах. Те бяха доказателство за уменията на собственика.
Представления и битки на монасите от Шаолин
Воините от манастира не демонстрират често на обикновените хора изкуството за контрол на тялото, което се основава на древни духовни практики. По принцип представянето на монасите от Шаолин може да се наблюдава на територията на самия храм. Те се провеждат, за да привлекат вниманието към бойното изкуство. Но понякога учениците от Шаолин пътуват до други страни. Така през 2015 г. в Латвия се проведе демонстрация на уникалните умения на будистките воини. Майсторите на легендарния храм също периодично се представят в Москва, демонстрирайки умелото си използване на различни оръжия и бойни стилове.
Монасите от Шаолин също се появяват на ринга от време на време. Битките се провеждат между ученици от различни бойни школи. Древните традиции не насърчават показните битки, но съвременният свят изисква по-отблизо запознаване с тайните на изкуството. И така, един от известните воини е Liu Yilong, който е участник в редица състезания със спортисти от различни стилове. Но принадлежността на майстора към истинското изкуство на Шаолин не е доказана, най-вероятно той е бил обучен на територията на манастира в едно от многото училища. След битката спечелените пари трябва да бъдат преведени в манастира.
Заповедите на господарите
Правилата на живот за воини, съставени от Джуеюан, все още се спазват от всички монаси от Шаолин. Възможностите на човек, който се е посветил на развитието и усъвършенстването на този манастир, са извънредни. Какви са тези заповеди? Ние изброяваме някои от тях:
- Основната задача е подобряване на тялото и душата. Следователно, трябва да тренирате всеки ден, без разсейване.
- Бойното изкуство на храма Шаолин се използва само за самозащита.
- Наставниците и учителите трябва да се третират с почит и уважение.
- Бъдете честни с братята си, не ги мамете и ги уважавайте.
- Не можете да използвате сила, за да разрешите нещата.
- Не яжте месо и вино.
- Опитайте се да не се увличате от жени извън всякаква мярка.
- Бойните техники не могат да бъдат преподавани на обикновени хора, могат да се споделят само медицински умения.
- Монасите от Шаолин не трябва да хвалят своите постижения.
Тайните на дълголетието, които притежават майсторите, се основават на спазването на тези заповеди. Има и вътрешни забрани на храма. Например, човек трябва да избягва небрежността и мързела, завистта и гнева и задължително да премине през всички етапи на обучение.
Как да станете истински монах от Шаолин?
Воините от манастира говориха за великата работа за подобряване на тялото и ума си. Необходимо е да се докаже на майсторите, че ученикът има светла душа и издръжливо тяло. Никой не бърза с новака в овладяването на знания и умения, наставникът ще чака толкова дълго, колкото е необходимо. Когато един начинаещ воин е готов, майсторът ще го информира и ще го изпрати на изпита.
Истинските монаси от Шаолин очевидно са основателите на манастира и ученията в него. И така, първият патриарх Бодхидхарма остави след себе си две произведения: „Канонът за пречистването на костния мозък“и „Канонът за промяната на мускулите“, както и бойния стил „Юмрукът на архатите от ранното небе“. Майстор Зе Хонгбей, който е живял по време на династията Тан, въвежда „измамен стил“в ушу. Наставникът Фу Ю развива изкуството на късите удари от близко разстояние. Бай Юфенг, заедно с монаха Дзяо Юан, създават нов стил, който включва техниките на школите на Леопард, Тигър, Змия, Жерав и Дракон.
Известният майстор Джън Джун е живял по време на династията Цин. Монахът владее перфектно "изкуството на лекотата". Той лесно скачаше по покривите на къщи и летеше от скала на скала. „Живата легенда“беше Хай Дан, който е роден в Съчуан. По време на занятията той постигна съвършенство в управлението на вътрешната енергия и можеше например да накара водата да заври в таза. Майсторът участва в писането на книги и наръчници по бойни изкуства, беше известен като познавач на алтернативната медицина. Хай Дан успя да изпълни сто комплекса Шаолин, притежаваше 18 вида оръжия и на 75-годишна възраст можеше да стои на два пръста за един час. Въпреки малкия си ръст силата на удара му достига 500 килограма. Имената на монасите от Шаолин, оставили незаличима следа в историята на манастира, заслужават да бъдат запомнени. Всички майстори се отличаваха със своята отдаденост на работата и вяра в бойното изкуство.
Тайни и митове за живота на воините от Шаолин
Същността на невероятните способности на майсторите се крие в използването на енергията Чи. Използването му например помага за контролиране на болката. Неразделна част от развитието на Чан будизма е пълното развитие на петте сетива на ученика, както и подобряването на неговото мислене, памет и интуиция. Крайната цел на бойното изкуство е да разбере себе си и да се слее с Абсолюта. Намирането на спокойствие дава на ученика способността да бъде непоклатим във всяка ситуация. Продължителната медитация и развитието на мъдростта допринасят за придобиването на уникални способности, като ясновидство.
Вторият от 10-те често срещани мита за монасите от Шаолин е заемането на основни характеристики от индийските животни в някои видове бойни техники. Според историците всички техники са били формирани в рамките на група воини, които първоначално са играли ролята на частна армия. Има легенда, че тринадесет майстори на Шаолин са победили армия от 100 000 войници, за да спасят император Тайзонг от Танг. Информацията обаче беше донякъде изкривена. Монасите изиграха важна роля в изхода на битката, но те се появиха само в решителната битка.
Воините са били надарени със свръхестествени сили. Например, има легенда за битка с японски пирати, когато трима монаси се заровили с тръстика и пропълзяли под земята, като по този начин спасили живота си.
Последните изпитания в манастира също са обрасли с много легенди. Така че съществуването на тренировъчен лабиринт-капан с дървени манекени все още не е доказано.
Напускането на манастира, според легендата, също не било лесно. Желаещите да напуснат стените на манастира трябваше да се обединят с трима монаси и да се бият срещу 18 воини. В случай на победа, манастирът губи най-силните си бойци.
Все още има легенда за храмов готвач, който тайно развил своите физически и духовни умения. Името му беше Джи Нау Лу. Той успя да победи Червените тюрбани, които атакуваха манастира.
Почитан в храма Шаолин Бог Вапрапни също е обвит в митове. И така, той принуди монаха Шенгчоу, на когото се подиграваха в манастира, да изяде забраненото парче месо. Като награда за това, което направи, воинът получи сила и възможност да се справи с нарушителите. Подобна легенда противоречи на заповедите на манастира.
Много бойци и обикновени хора искаха да научат бойното изкуство Шаолин. И така, един от митовете разказва за индийския принц Бодхидхарма, който изпълни мечтата си, като се затвори в пещера, където медитира в продължение на девет години. Игумените на манастира бяха впечатлени и му предоставиха самостоятелна стая.
Но легендата не се ограничава до това. Има продължение на легендата за принца. И така, казват, че на седмата година от затвора Бодхидхарма заспал. За да не се повтори това, той отряза клепачите си. Когато паднаха на земята, те се превърнаха в чаени храсти.
В мрежата можете да намерите видео, в което будистки монах хвърля игла през топка зад стъкло. Това чудо обаче се оказа нищо повече от мит. Той беше развенчан от екипа на MythBusters.
Още много невероятни истории разказват за известното място - храма Шаолин. Това само поддържа манастира жив и привлича все повече и повече туристи в Китай.