Малките деца са щастие. Никой обаче няма да спори, че в ранна възраст не е толкова лесно да се справите с тях. Особено през нощта. Жена, чиито близнаци са се събуждали по 40 пъти на нощ, разкри как най-накрая ги е накарала да спят, използвайки строг график за сън. Но родителите вече бяха почти на ръба на нервна криза…
Цялото семейство пострада
И така, млада майка говори в интервю по телевизията за периода, когато нейните близначки бяха на три месеца: „Те се събуждаха 10-40 пъти на нощ - и това не е преувеличение. Едната беше в леглото с мен, а другата беше със съпруга си в спалнята му. Той се опита да успокои единия, аз - втория. Съпругът ми започна да има проблеми в работата… Поради пълното изтощение на организма.”
И децата бяха лоши. Липсата на сън ги кара да получават фебрилни гърчове, което кара семейството да ходи редовно на лекари. „Беше сърцераздирателно да видя това като родител и да не мога да направя нищо по въпроса“, спомня си жената.
Нов режим
Майката обясни, че дъщерите й, сега на четири години, страдат от хронични рецидивиращи заболявания и са хоспитализирани в ранна възраст, което тя намира за доста трудно. Но след като влезе в детската болница в Шефилд, всичко се промени. Медицинските сестри помогнаха на двойка да създаде персонализирана рутина за сън за своите близнаци.
За да помогнат на момичетата да се приготвят за лягане, сега намаляват осветлението на долния етаж час по-рано и изключват телевизора, радиото и всякакви други уреди. Мама казва: „Оцветяваме, рисуваме, създаваме игри, всичко, което е свързано с координацията на пръстите и очите. След това момичетата се качват горе да се изкъпят, а оттам направо в спалнята. Разбира се, това е рутина, всяка вечер една и съща формулировка, същата последователност. Но и децата, и родителите вече могат да спят спокойно през нощта.