Таблетки калций: как да приемате?

Съдържание:

Таблетки калций: как да приемате?
Таблетки калций: как да приемате?
Anonim
калциеви таблетки
калциеви таблетки

Значението на калция за човешкото тяло

Отдавна е известно, че човешкото тяло се състои от различни елементи. Някои от тях в тялото са в следи, а други са килограми. Последният е калций. В таблетките този елемент се приема от много хора по различни причини. Но най-често тази техника е свързана с компенсиране на недостатъчния му прием с обикновена храна. Сред основните биологични функции калцият в организма е най-важен за костната тъкан. Скелетът на средностатистически човек съдържа около 1,5 кг от това вещество. Ето защо не е изненадващо, че нуждата от него сред различните минерали е една от най-високите. Освен това калцият участва в много жизненоважни процеси в организма. Така например с негова помощ се предава нервен импулс за намаляване на мускулните влакна, включително тези на сърцето.

Формула с калций

Развитието на съвременната фармакологична индустрия дава възможност с помощта на лекарства да се получи всяко вещество, което липсва на човешкия организъм. От тази гледна точка калцият не е изключение. В таблетките този елемент е познат в много препарати. Има както най-простите, съдържащи минерална сол, така и сложни форми на лекарството, които в допълнение към основното вещество включват допълнителни съединения, които подпомагат неговото усвояване. По правило калцият в таблетките в последния случай е до витамин D. Доказано е, че такава формула се усвоява най-бързо и ефективно от човешкия организъм. Това от своя страна се отразява положително върху терапевтичния ефект, за който се използва лекарството.

калций в организма
калций в организма

Дози на дозирани форми на калций

Назначаването на определено лекарство винаги трябва да се извършва от медицински специалист. Дори такъв безвреден елемент като калций, има много странични ефекти, ако се приема в повече от установената норма. Възрастните се нуждаят от около 1000 mg от този минерал. Въпреки това, тези, които изпитват повишен стрес или постоянно се развиват физически (спортисти, юноши, деца, бременни жени и др.) се нуждаят от около 1300-1500 mg на ден. Калциевите таблетки (цената на лекарството може да варира няколко десетки пъти в зависимост от неговия състав, фирмата производител и, разбира се, ефективността) трябва да се използват стриктно според инструкциите. В случай на предозиране, лицето може да изпита гадене, повръщане, стомашно-чревно разстройство, неравномерен сърдечен ритъм и др.

калциеви таблетки цена
калциеви таблетки цена

Най-популярните лекарства и техните режими

Едно от най-евтините лекарства в тази категория е калциевият глюконат. Начин на приложение: вътре преди хранене, 2-4 таблетки 2-3 пъти на ден. В допълнение, този минерал може да бъде част от всеки витаминен комплекс, но често концентрацията му в тях не е достатъчна, за да осигури стабилен терапевтичен ефект. Скъпите препарати, съдържащи калций в таблетки, включват Calcium-D3 Nycomed. В допълнение към основното вещество, той включва витамин D, който подпомага усвояването й. Начин на приложение: По 1 таблетка до 3 пъти дневно в продължение на 4-6 седмици.

Препоръчано: