Клизмата се използва от лекарите за прочистване на тялото и лечение на много заболявания от дълго време. В днешно време е почти забравен и се използва от лекарите изключително за подготовка на пациенти за операция или всякакъв вид изследване. Но напразно, защото с помощта на почистваща клизма е напълно възможно да се излекуват следните заболявания:
- инфекциозни заболявания на червата и стомаха, както и последствията от отравяне на тялото с патогенни микроби;
- бронхиална астма - за потискане на пристъп трябва да се направи клизма три пъти на ден;
- повишена температура;
- запек - за изчистване на застояли изпражнения еднократно;
- хранително отравяне, съчетано със стомашна промивка.

План за действие
Така че понякога е задължително да знаете как да си направите клизма. И е желателно да имате идея как да го поставите правилно. Обикновено за почистваща клизма се използва леко подкислена топла вода. Можете да увеличите киселинността с лимонов сок или ябълков оцет в съотношение 1 супена лъжица на литър течност. Преди да направите клизма за запек, трябва да изберете

правилна температура на водата. При атоничен запек е по-добре да използвате хладна течност от около 18-20 градуса. Но при спастична вода е необходимо да се загрее до температура 38-40 градуса по Целзий. Не забравяйте, че колкото по-хладна е течността в клизмата, толкова повече тя дразни червата и засилва перисталтиката. Позицията за най-добра настройка на клизмата е коляно-лакът. В същото време чашата на Есмарх е фиксирана на височина 1,5 метра. Върхът и анусът трябва да се смажат с вазелин или растително масло, след което внимателно да се въведе клизма нагоре и напред с 3 сантиметра, след което да се завърти върха назад. Ако се спазват всички нюанси на такъв чувствителен въпрос "как да направите клизма правилно", е време да отворите крана и да започнете процедурата. Налягането на водата в маркуча трябва да се контролира - не трябва да тече твърде бързо. В противен случай ще има болка в червата, тъй като те започват да се разтягат твърде много.
Важно
Задължително условие преди да направите клизма е тялото да се отпусне, в противен случай сфинктерите може да не пропускат вода в червата. За онези категории хора, които не могат да отпуснат мускулите си, трябва да използвате удължен накрайник, който също е включен в комплекта и е предназначен за душ. В процеса на поставяне течността от клизмата преминава през червата, запълва сигмоидното дебело черво и преминава по-нататък в низходящата част, до дебелото черво. За да ускорите този процес и да подобрите преминаването на водата по завоите на червата, трябва да заемете хоризонтална позиция. Важно е да знаете от коя страна да направите клизма. Най-често пациентът се поставя на лявата страна. В това положение трябва да лежите около 10 минути. Но целият процес на изпразване на червата трябва да отнеме не повече от 20 минути, в противен случай водата, заедно с отмитите токсини, ще започне да се абсорбира в стените на червата.

Съвет
За поставяне на клизма можете да използвате не само подкислена вода. Подходящи са и отвари от лайка, жълтурчета, разтвор на детски сапун или калиев перманганат. При хроничен запек добавете супена лъжица вазелиново масло или глицерин към водата.
Заключение
Как да си направите клизма не е трудно. За мнозина, особено за практикуващите лечебно гладуване, тази процедура е естествена и се извършва редовно. Полезно е да знаете как да извършите споменатата процедура, тъй като помага да се справите с много проблеми на стомашно-чревния тракт, без да ходите на лекар.